Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, в которой в лечебных, профилактических и реабилитационных целях применяются физические упражнения. Не случайно говорят: «Движение — это жизнь», именно на движении — одной из важных биологических функций организма человека и основан оздоровительный эффект этого медицинского направления.
Заниматься оздоровительной физкультурой можно в любом возрасте и при разной степени заболеваний. Учитывая эти факторы, а также физические возможности пациента, особенности его организма и наличие сопутствующих патологий, врач разрабатывает гимнастический комплекс. Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта, важно проходить лечение курсом, соблюдать порядок и правильную технику выполнения упражнений, поэтому занятия ЛФК в основном проводятся в лечебном учреждении под контролем врача. Восстановление при помощи такого вида физкультуры происходит постепенно, в некоторых случаях могут потребоваться месяцы для получения положительного эффекта, но зато результат лечения сохраняется длительное время.
Формы ЛФК
Упражнения предназначены для разных частей тела: мышц головы, шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника, верхних и нижних конечностей, брюшного пресса, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, и могут быть разными по характеру выполнения:
Упражнения могут выполняться с гантелями, мячом, гимнастической палкой, эспандером, скакалкой, на спортивных снарядах (гимнастическая стенка, брусья, перекладина) и тренажерах. В зависимости от особенностей заболевания, состояния пациента, его физических возможностей, характера и вида упражнений выбирают число их повторений, исходное положение (лежа, сидя, стоя, с опорой на что-либо), продолжительность, темп выполнения, степень силового напряжения и сложности движений.
Показания и эффективность
Такой метод лечения часто назначается при следующих патологиях:
В результате занятий укрепляется общее состояние организма пациента, восстанавливается правильная работа органов или систем (возвращается подвижность суставов, улучшаются питание, кровообращение и обменные процессы в тканях, увеличивается мышечная масса, снижается лишний вес). Кроме того, ускоряется процесс выздоровления, предупреждаются осложнения и развитие заболеваний, повышается сопротивляемость организма, выносливость и эмоциональный тонус пациента.
Лечебная физкультура в Екатеринбурге
В медицинском объединении «Новая больница» функционирует современное физиотерапевтическое отделение, где проводятся эффективные занятия ЛФК. Они могут быть как индивидуальными, так и групповыми, с применением спортивного инвентаря или без него, применяться для терапии и профилактики многих патологий. Но всегда под присмотром квалифицированных инструкторов, с вниманием относящихся к каждому пациенту.
Получить информацию о проведении лечебной физкультуры в «Новой больнице», записаться на курс лечения и к нужному специалисту можно по телефону 8 (343) 355-56-57.
Заниматься оздоровительной физкультурой можно в любом возрасте и при разной степени заболеваний. Учитывая эти факторы, а также физические возможности пациента, особенности его организма и наличие сопутствующих патологий, врач разрабатывает гимнастический комплекс. Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта, важно проходить лечение курсом, соблюдать порядок и правильную технику выполнения упражнений, поэтому занятия ЛФК в основном проводятся в лечебном учреждении под контролем врача. Восстановление при помощи такого вида физкультуры происходит постепенно, в некоторых случаях могут потребоваться месяцы для получения положительного эффекта, но зато результат лечения сохраняется длительное время.
Формы ЛФК
Упражнения предназначены для разных частей тела: мышц головы, шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника, верхних и нижних конечностей, брюшного пресса, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, и могут быть разными по характеру выполнения:
- лечебная и дыхательная гимнастика;
- движения на сопротивление;
- движения на координацию и равновесие;
- прыжки;
- бег;
- упоры;
- ходьба;
- растяжка;
- плаванье;
- элементы активных игр;
- танцевальные движения.
Упражнения могут выполняться с гантелями, мячом, гимнастической палкой, эспандером, скакалкой, на спортивных снарядах (гимнастическая стенка, брусья, перекладина) и тренажерах. В зависимости от особенностей заболевания, состояния пациента, его физических возможностей, характера и вида упражнений выбирают число их повторений, исходное положение (лежа, сидя, стоя, с опорой на что-либо), продолжительность, темп выполнения, степень силового напряжения и сложности движений.
Показания и эффективность
Такой метод лечения часто назначается при следующих патологиях:
- неврологические заболевания (остеохондроз, грыжа, радикулит);
- болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония и гипотония, инсульт и его последствия);
- нарушения опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, сколиоз, артриты, артрозы);
- болезни дыхательной системы (бронхит, бронхиальная астма);
- эндокринные нарушения (ожирение, нарушение углеводного обмена, например, сахарный диабет);
- болезни желудочно-кишечного тракта (запоры, гастрит);
- реабилитация после травм и оперативных вмешательств.
В результате занятий укрепляется общее состояние организма пациента, восстанавливается правильная работа органов или систем (возвращается подвижность суставов, улучшаются питание, кровообращение и обменные процессы в тканях, увеличивается мышечная масса, снижается лишний вес). Кроме того, ускоряется процесс выздоровления, предупреждаются осложнения и развитие заболеваний, повышается сопротивляемость организма, выносливость и эмоциональный тонус пациента.
Лечебная физкультура в Екатеринбурге
В медицинском объединении «Новая больница» функционирует современное физиотерапевтическое отделение, где проводятся эффективные занятия ЛФК. Они могут быть как индивидуальными, так и групповыми, с применением спортивного инвентаря или без него, применяться для терапии и профилактики многих патологий. Но всегда под присмотром квалифицированных инструкторов, с вниманием относящихся к каждому пациенту.
Получить информацию о проведении лечебной физкультуры в «Новой больнице», записаться на курс лечения и к нужному специалисту можно по телефону 8 (343) 355-56-57.
